2014-10-19から1日間の記事一覧

産後body

お腹はタルタル筋肉のないおじいちゃんみたい笑お腹の正中線もいつ消えるのかしら〜?腹毛も元気あまり太らなかったなぁ体重今何キロだろうホルモンのせいか、お肌は白くてなんだか潤いたっぷりきれい体の調子が戻ったら、筋トレして引き締めボディ目指そう

産後トラブルその1

産後、尾骶骨がかなり痛いおまたは良くなってきてる感じあるけどまだ悪露は真っ赤量も4時間毎パット1枚分は出てる尾骶骨、ヒビが入ることは結構あるようで、、、あれだけ痛かったら入っててもおかしくないと納得できる尾骶骨のヒビは腸に刺さる恐れがあるく…